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variation

école de danse

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NIVEAU 2

Echauffement au sol : https://youtu.be/dbZWq1hh3kg

Renforcement chevilles et pieds N°1: https://www.youtube.com/watch?v=5qdj0NCvmW8

Renforcement chevilles et pieds N°2: https://youtu.be/hrmgyVxcnH8

Grand battement au sol : https://youtu.be/xSxZfEbuqvU

Assouplissements : https://youtu.be/IFcmSlT_lw8

Retiré au sol et travail d’ouverture du bassin: https://youtu.be/hGgrTC_XcdY

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Calvi: 06 11 95 13 39 / L’Ile-Rousse: 06 70 19 71 45

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